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Ca va la forme ? 2.0

L'évaluation de la condition physique fait partie intégrante de l'entraînement et de l'animation sportive.

Le Chantier Education à la Santé Pour Tous de la FSGT est soucieux d'articuler les questions de la santé de ses adhérents avec leur pratqiue sportive.

ca va la forme

Une bonne condition physique est un facteur essentiel de santé, est nécessaire pour la pratique d'une activité physique et sportive et pour votre vie quotidienne et celle des pratiquants.

Afin de répondre à ses objectifs "de préserver et améliorer la capacité physique de ses adhérents"; la FSGT réédite une nouvelle version du classeur des tests d'autoévaluation de la condition physique. Plus de 30 tests adaptés aux différentes pratiques, différents niveaux, différents âges.... (bon de commande en pièce jointe)

 

 

Afin d'optimiser l'utilisation de ce classeur le Chantier Education à la Santé Pour Tous a mis en place une formation "Animateur Evaluateur de la condition physique niveau 1".

Pour les animateurs, entraîneurs, la mise en place de ces tests et la faculté à les animer sera une compétence supllémentaire et enrichissanté. Cette formation s'inscrit dans le livret de l'animateur FSGT. Elle lui permettra de mieux adapter ses séances en fonction du public et du niveau de pratique, de dispenser des conseils personnalisés en fonction des résultats de chaque pratiquant aux tests et de construire des programmes d'entraînement personnalisés dans le cas d'une pratique compétitive.

Pour les pratiquants, il s'agira de connaître leurs points forts et points faibles et ainsi d'orienter leur pratqiue et de doser l'intensité de leurs efforts. A travers ces tests et leurs résultats, il s'agit de connaître les effets de la pratique sportive et d'apprécier les améliorations de la condition physique qu'elle suscite.

Cette formation d'une journée, s'appuie sur des tests reconnus et validés scientifiquement. Elle peut être organisée partout sur le territoire, n'hésitez pas à contacter le Chantier

sante@fsgt.org

01.49.42.23.35

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