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Fiches et vidéos Activité Physique et Sport FSGT reconfiné.es #semaine3

Nous aurions aimé vous retrouver dans des conditions bien meilleures pour cette nouvelle saison 2020/2021.

Même si le contexte est difficile pour chacun d'entre nous, nos adhérent.es, nos dirigeant.es, nos animateur.trices, nos clubs, nos comités... la FSGT sport populaire reste mobilisée encore et toujours pour vous proposer des fiches, des vidéos d'APSA et de JEUX, pour toutes et tous, à pratiquer en respectant à la lettre les consignes de prévention.

Toutefois, l'Espace Fédéral Education à la Santé change un peu la formule, en vous proposant chaque semaine un PROGRAMME COMPLET d'activités à destination des enfants, des adultes et seniors à pratiquer seul.e ou en famille.

 

Pour cette semaine 3, RETROUVEZ :

 

- des vidéos d'aventure motrice à la maison ; pourquoi ? comment ? et conseils pour concevoir et mettre en place un atelier

 

 

- des fiches de jeux sur la lutte tirées du livre "Des jeux, des enfants et des sports"

 

- des vidéos de renforcement musculaire avec "1 chaise" et "2 chaises"

 

- une vidéo d'exercices cardio

 

- des exercices du livret Ma Gym Au Quotidien partie 2

 

- le jeu familial du Pluminton avec son tuto pour fabriquer le matériel

       

 

 

Si vous avez raté la semaine 2, elle est ici, et la semaine 1, ici !

 

Merci de relayer largement ce programme dans vos clubs, réseaux et sur vos réseaux sociaux.

Comités, CFA, n'hésitez pas à nous proposer vos propres vidéos/jeux et à nous transmettre les productions réalisées par vos clubs, vos animateur.trices pour venir enrichir la programmation fédérale.

Nous vous souhaitons du courage dans la période actuelle.

Prenez soin de vous et de vos proches, et pensez à respecter à la lettre les consignes de prévention.

 

 

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Fiches et vidéos Activité Physique et Sport FSGT reconfiné.es #semaine2

Nous aurions aimé vous retrouver dans des conditions bien meilleures pour cette nouvelle saison 2020/2021.

Même si le contexte est difficile pour chacun d'entre nous, nos adhérent.es, nos dirigeant.es, nos animateur.trices, nos clubs, nos comités... la FSGT sport populaire reste mobilisée encore et toujours pour vous proposer des fiches, des vidéos d'APSA et de JEUX, pour toutes et tous, à pratiquer en respectant à la lettre les consignes de prévention.

Toutefois, l'Espace Fédéral Education à la Santé change un peu la formule, en vous proposant chaque semaine un PROGRAMME COMPLET d'activités à destination des enfants, des adultes et seniors à pratiquer seul.e ou en famille.

 

Pour cette semaine 2, RETROUVEZ :

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Fiches et vidéos Activité Physique et Sport FSGT reconfiné.es #semaine1

Nous aurions aimé vous retrouver dans des conditions bien meilleures pour cette nouvelle saison 2020/2021.

Même si le contexte est difficile pour chacun d'entre nous, nos adhérent.es, nos dirigeant.es, nos animateur.trices, nos clubs, nos comités... la FSGT sport populaire reste mobilisée encore et toujours pour vous proposer des fiches, des vidéos d'APSA et de JEUX, pour toutes et tous, à pratiquer en respectant à la lettre les consignes de prévention.

Toutefois, l'Espace Fédéral Education à la Santé change un peu la formule, en vous proposant chaque semaine un PROGRAMME COMPLET d'activités à destination des enfants, des adultes et seniors à pratiquer seul.e ou en famille.

 

Pour cette semaine 1, RETROUVEZ :

 

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Publications FSGT Education à la Santé Pour Tous

L'Espace Fédéral Education à la Santé Pour Tous met à disposition des adhérent.es, des animateurs, des clubs, des comités-régions, des documents de sensibilisation et de prévention sur divers thématiques du champ santé.

 

Retrouvez les publications suivantes :

- flyer "Vivez sport, jouez santé !" de présentation de l'Espace Fédéral Education à la Santé Pour Tous

 

- flyer "Contrôle anti-dopage : conseils et comportements" pour informer du déroulement d'un contrôle anti-dopage

 

- flyer "La mort subite du sportif n'est pas une fatalité" avec les 1à règles d'or des cardiologues du sport

 

- flyer "Le dopage : performer... tricher... danger!"  pour sensibiliser aux conduites dopantes

 

Mais aussi le carnet Ma Gym Au Quotidien pour que les seniors restent actifs à la maison en complément des séances sortives associatives hebdomadaires.

 

COMMANDER CES PUBLICATIONS :

directement en ligne en cliquant ici

ou 

téléchargez le bon de commande en pièce-jointe à retourner à sante@fsgt.org

 

 

 

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APSA et JEUX FSGT dé-confiné.es pour toutes et tous

En cette période estivale et de déconfinement, la FSGT sport populaire se mobilise encore et toujours pour vous proposer des fiches, des vidéos d'APSA et de JEUX, pour toutes et tous, à pratiquer en respectant à la lettre les consignes de prévention.

 

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PUBLICATION FSGT Ma gym au quotidien... pour que les seniors restent actifs à la maison

L'Espace Fédéral ÉDUCATION À LA SANTE POUR TOUS présente le carnet MA GYM AU QUOTIDIEN

 

- pour que les seniors restent actifs

- activités physiques et sportives à domicile

- en complément de ma séance encadrée

> 4 exercices par jour en 15 minutes

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Ca va la forme ? 2.0

CLASSEUR EN RUPTURE DE STOCK

 

L'évaluation de la condition physique fait partie intégrante de l'entraînement et de l'animation sportive.

L'Espace Fédéral Education à la Santé Pour Tous de la FSGT est soucieux d'articuler les questions de la santé de ses adhérents avec leur pratqiue sportive.

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